아이폰 초기화 방법 및 복원 완벽 가이드 (2025년 기준)

아이폰을 오래 사용하다 보면 느려지거나 오류가 발생하는 경우가 많습니다. 또는 중고로 판매하거나 새 기기로 교체할 때 초기화가 필요합니다. 하지만 잘못하면 소중한 데이터를 모두 잃을 수 있어 신중해야 합니다.

초기화는 아이폰을 공장 출하 상태로 되돌리는 작업으로, 모든 설정과 데이터가 삭제됩니다. 따라서 반드시 백업을 먼저 해야 하며, 초기화 방법도 상황에 따라 다릅니다.

이 글에서는 아이폰 초기화가 필요한 경우부터 안전한 백업 방법, 3가지 초기화 방법, 복원 절차, 그리고 판매 전 체크리스트까지 완벽하게 알려드리겠습니다. 처음부터 끝까지 따라하면 실수 없이 완료할 수 있습니다

아이폰 초기화가 필요한 경우

다음과 같은 상황에서 초기화를 고려하세요.

심각한 성능 저하 아이폰이 매우 느려지고, 앱이 자주 멈추며, 화면 전환이 버벅거린다면 초기화가 가장 확실한 해결책입니다. 캐시와 잔여 파일이 쌓여 최적화만으로는 해결되지 않을 때 효과적입니다.

지속적인 오류 및 버그 앱 강제 종료가 반복되거나, 시스템 오류 메시지가 계속 나타나거나, 특정 기능이 작동하지 않는다면 초기화를 시도해보세요. 소프트웨어 충돌 문제를 완전히 해결할 수 있습니다.

중고 판매 또는 양도 아이폰을 판매하거나 다른 사람에게 양도할 때는 반드시 초기화해야 합니다. 개인정보 보호를 위해 사진, 연락처, 메시지, 계정 정보 등 모든 데이터를 완전히 삭제해야 합니다.

새 아이폰으로 교체 새 아이폰을 구매했을 때, 기존 기기의 데이터를 백업 후 초기화하여 보관하거나 판매할 수 있습니다.

악성코드 또는 바이러스 의심 이상한 앱이 자동으로 설치되거나, 광고가 계속 뜨거나, 배터리가 비정상적으로 빨리 닳는다면 악성코드 감염을 의심할 수 있습니다. 초기화가 가장 확실한 제거 방법입니다.

iOS 업데이트 실패 후 iOS 업데이트 중 오류가 발생하여 정상 작동하지 않을 때도 초기화가 필요할 수 있습니다.

초기화 전 반드시 해야 할 백업

초기화하면 모든 데이터가 영구 삭제되므로 백업은 필수입니다.

iCloud 백업 방법

가장 간편한 방법으로, 와이파이만 있으면 언제든 백업할 수 있습니다.

1단계: 아이폰을 와이파이에 연결합니다.

2단계: 설정 → 맨 위의 **Apple ID(본인 이름)**를 터치합니다.

3단계: iCloud를 선택합니다.

4단계: iCloud 백업을 터치합니다.

5단계: iCloud 백업이 활성화되어 있는지 확인합니다.

6단계: 지금 백업을 터치합니다.

7단계: 백업이 완료될 때까지 와이파이 연결을 유지합니다. (10분~1시간 소요)

8단계: 백업 완료 시간을 확인하여 최신 백업인지 확인하세요.

백업에 포함되는 항목

  • 앱 데이터
  • Apple Watch 백업
  • 기기 설정
  • 홈 화면 및 앱 배치
  • iMessage, 문자, MMS
  • 사진 및 동영상 (iCloud 사진이 꺼져 있는 경우)
  • 구매 내역
  • 벨소리
  • 비밀번호 (키체인)

백업되지 않는 항목

  • 이미 iCloud에 저장된 데이터 (연락처, 캘린더, 메모 등)
  • Apple Pay 정보
  • Face ID 및 Touch ID 설정
  • iCloud 뮤직 라이브러리 및 App Store 콘텐츠

컴퓨터 백업 방법 (맥/PC)

iCloud 용량이 부족하거나 더 안전한 백업을 원한다면 컴퓨터를 사용하세요.

맥 (macOS Catalina 이상)

1단계: 아이폰을 USB 케이블로 맥에 연결합니다.

2단계: Finder를 실행합니다.

3단계: 왼쪽 사이드바에서 아이폰을 선택합니다.

4단계: 아이폰에서 “이 컴퓨터를 신뢰하겠습니까?” 메시지가 나오면 신뢰를 터치하고 암호를 입력합니다.

5단계: 일반 탭에서 이 Mac에 iPhone의 모든 데이터 백업을 선택합니다.

6단계: 중요한 정보(건강, 홈 데이터)를 백업하려면 iPhone 백업 암호화를 선택하고 암호를 설정합니다.

7단계: 지금 백업을 클릭합니다.

PC (Windows)

1단계: 최신 버전의 iTunes를 설치합니다. (Windows 10/11은 Microsoft Store에서)

2단계: 아이폰을 USB 케이블로 PC에 연결합니다.

3단계: iTunes를 실행하고 왼쪽 상단의 아이폰 아이콘을 클릭합니다.

4단계: 이 컴퓨터를 선택합니다.

5단계: iPhone 백업 암호화를 선택하고 암호를 설정합니다.

6단계: 지금 백업을 클릭합니다.

백업 암호를 반드시 기억하세요!

암호화된 백업의 암호를 잊어버리면 복원이 불가능합니다. 안전한 곳에 기록해두세요.

방법1: 설정에서 아이폰 초기화하기

가장 일반적이고 안전한 초기화 방법입니다.

초기화 전 확인사항

  • 백업 완료 여부 확인
  • 배터리 50% 이상 또는 충전기 연결
  • Apple ID 암호 확인

초기화 진행 단계

1단계: 설정 앱을 실행합니다.

2단계: 일반을 선택합니다.

3단계: 아래로 스크롤하여 전송 또는 iPhone 재설정을 터치합니다.

4단계: 재설정을 선택합니다.

5단계: 모든 콘텐츠 및 설정 지우기를 터치합니다.

6단계: 계속을 선택합니다.

7단계: Apple ID 암호를 입력합니다. (나의 iPhone 찾기 해제용)

8단계: iPhone 지우기를 터치합니다.

9단계: 최종 확인 팝업에서 다시 iPhone 지우기를 터치합니다.

10단계: 초기화가 시작되며 10~30분 소요됩니다.

11단계: 아이폰이 자동으로 재부팅되며 초기 설정 화면이 나타납니다.

주의사항

초기화 중에는 절대로:

  • 전원을 끄지 마세요
  • 케이블을 뽑지 마세요
  • 다른 조작을 하지 마세요

중단되면 아이폰이 손상될 수 있습니다.

방법2: iTunes/Finder로 초기화하기

아이폰 화면이 작동하지 않거나 설정에 접근할 수 없을 때 사용합니다.

맥에서 초기화 (Finder)

1단계: 아이폰을 USB 케이블로 맥에 연결합니다.

2단계: Finder를 실행합니다.

3단계: 왼쪽 사이드바에서 아이폰을 선택합니다.

4단계: 일반 탭에서 iPhone 복원을 클릭합니다.

5단계: 확인 팝업에서 복원을 클릭합니다.

6단계: 최신 iOS가 다운로드되고 아이폰이 초기화됩니다.

7단계: 완료되면 초기 설정 화면이 나타납니다.

Windows에서 초기화 (iTunes)

1단계: 아이폰을 USB 케이블로 PC에 연결합니다.

2단계: iTunes를 실행합니다.

3단계: 왼쪽 상단 아이폰 아이콘을 클릭합니다.

4단계: 요약 탭에서 iPhone 복원을 클릭합니다.

5단계: 확인 팝업에서 복원을 클릭합니다.

6단계: 초기화가 진행됩니다.

방법3: 복구 모드로 강제 초기화하기

아이폰이 부팅되지 않거나, 비밀번호를 잊어버렸거나, Apple ID를 모를 때 사용하는 최후의 방법입니다.

복구 모드 진입 방법

iPhone 8 이상

1단계: 아이폰을 컴퓨터에 USB로 연결합니다.

2단계: 음량 상 버튼을 빠르게 눌렀다 뗍니다.

3단계: 음량 하 버튼을 빠르게 눌렀다 뗍니다.

4단계: 측면 버튼을 길게 누르고 있습니다.

5단계: 애플 로고가 나타나도 계속 누르고 있습니다.

6단계: 복구 모드 화면(컴퓨터와 케이블 그림)이 나올 때까지 누릅니다.

iPhone 7, 7 Plus

1단계: 아이폰을 컴퓨터에 연결합니다.

2단계: 음량 하 버튼과 측면 버튼을 동시에 길게 누릅니다.

3단계: 복구 모드 화면이 나올 때까지 누르고 있습니다.

iPhone 6s 이하

1단계: 아이폰을 컴퓨터에 연결합니다.

2단계: 홈 버튼과 상단(또는 측면) 버튼을 동시에 길게 누릅니다.

3단계: 복구 모드 화면이 나올 때까지 누르고 있습니다.

복구 모드에서 초기화

1단계: 컴퓨터에서 Finder 또는 iTunes가 자동으로 열립니다.

2단계: “iPhone에 문제가 있어 업데이트 또는 복원이 필요합니다” 메시지가 나타납니다.

3단계: 복원을 선택합니다. (업데이트는 데이터를 유지하려고 시도함)

4단계: 확인 팝업에서 복원 및 업데이트를 클릭합니다.

5단계: 최신 iOS가 다운로드되고 설치됩니다. (30분~1시간 소요)

6단계: 완료되면 아이폰이 재부팅되고 초기 설정 화면이 나타납니다.

복구 모드 주의사항

  • 모든 데이터가 완전히 삭제됩니다.
  • 백업이 없으면 복원 불가능합니다.
  • 안정적인 인터넷 연결 필요합니다.
  • 배터리가 충분하거나 충전 중이어야 합니다.

초기화 후 복원 및 설정 방법

초기화가 완료되면 초기 설정 화면이 나타납니다.

초기 설정 진행

1단계: 언어 선택 → 한국어를 선택합니다.

2단계: 국가 또는 지역 선택 → 대한민국을 선택합니다.

3단계: 빠른 시작 화면이 나타납니다.

  • 다른 아이폰이 있다면 가까이 두고 계속
  • 없다면 수동으로 설정을 선택

4단계: Wi-Fi 네트워크에 연결합니다.

5단계: Face ID 또는 Touch ID를 설정합니다.

6단계: 암호를 생성합니다.

7단계: 앱 및 데이터 화면에서 선택:

  • iCloud 백업에서 복원
  • Mac 또는 PC에서 복원
  • 새 iPhone으로 설정 (백업 없이 처음부터)
  • Android에서 데이터 이동

iCloud 백업에서 복원

1단계: iCloud 백업에서 복원을 선택합니다.

2단계: Apple ID와 암호를 입력하여 로그인합니다.

3단계: 백업 선택 화면에서 가장 최근 백업을 선택합니다.

4단계: 복원이 시작되며 30분~2시간 소요됩니다.

5단계: 와이파이 연결을 유지하고 기다립니다.

6단계: 복원 중 아이폰이 재시작될 수 있습니다.

7단계: 로그인 화면이 나타나면 Apple ID 암호를 다시 입력합니다.

8단계: 앱이 자동으로 다운로드되기 시작합니다.

9단계: 모든 앱과 데이터가 복원될 때까지 기다립니다.

컴퓨터 백업에서 복원

1단계: Mac 또는 PC에서 복원을 선택합니다.

2단계: 아이폰을 USB 케이블로 컴퓨터에 연결합니다.

3단계: Finder 또는 iTunes에서 백업 복원을 선택합니다.

4단계: 복원할 백업을 선택합니다.

5단계: 암호화된 백업이라면 암호를 입력합니다.

6단계: 복원이 완료될 때까지 연결을 유지합니다.

복원 후 확인사항

  • 모든 사진이 복원되었는지 확인
  • 연락처가 정상적으로 표시되는지 확인
  • 중요 앱이 모두 설치되었는지 확인
  • 메시지 내역 확인
  • Apple Pay 카드 다시 추가
  • Face ID/Touch ID 재설정 확인

Apple ID 활성화 잠금 해제

중고로 구매한 아이폰이나 초기화 후 이전 소유자의 Apple ID가 나타날 수 있습니다.

활성화 잠금이란?

나의 iPhone 찾기 기능으로 인한 보안 장치입니다. 아이폰을 분실하거나 도난당했을 때 다른 사람이 사용할 수 없도록 잠급니다.

활성화 잠금 해제 방법

본인 기기인 경우

1단계: Apple ID와 암호를 입력합니다.

2단계: 2단계 인증 코드를 입력합니다.

3단계: 잠금이 해제되고 정상 사용 가능합니다.

Apple ID 암호를 잊어버린 경우

1단계: **Apple ID 또는 암호를 잊으셨습니까?**를 터치합니다.

2단계: 화면 안내에 따라 암호를 재설정합니다.

3단계: 이메일 또는 보안 질문으로 본인 확인합니다.

중고로 구매한 경우

이전 소유자에게 연락하여:

1단계: 설정 → Apple ID → 나의 iPhone 찾기 끄기를 요청합니다.

2단계: 또는 iCloud.com → 나의 iPhone 찾기 → 기기 제거를 요청합니다.

3단계: 이전 소유자가 해제하지 않으면 사용 불가능합니다.

활성화 잠금 확인 방법 (구매 전)

중고 아이폰 구매 전 반드시 확인하세요.

1단계: https://checkcoverage.apple.com 접속

2단계: 기기의 IMEI 또는 시리얼 번호 입력

3단계: 활성화 잠금 상태 확인

또는 직접 만나서:

1단계: 설정 → 일반 → 정보에서 IMEI 확인

2단계: 설정 → Apple ID에서 로그아웃 가능한지 확인

3단계: 판매자가 직접 초기화하는 것을 지켜봅니다.

아이폰 판매 전 체크리스트

중고로 판매하기 전 반드시 확인하세요.

1단계: 백업 완료 확인

  • iCloud 또는 컴퓨터 백업 완료
  • 백업 날짜 및 시간 확인
  • 중요 데이터 이중 확인 (사진, 연락처, 메모)

2단계: Apple Watch 페어링 해제

1단계: Watch 앱을 실행합니다.

2단계: 모든 Watch 탭을 선택합니다.

3단계: Watch 옆의 i 아이콘을 터치합니다.

4단계: Apple Watch 페어링 해제를 터치합니다.

3단계: iMessage 및 FaceTime 로그아웃

설정 → 메시지송수신 → Apple ID 로그아웃

설정 → FaceTime → Apple ID 로그아웃

4단계: Apple Pay 카드 제거

설정 → Wallet 및 Apple Pay → 각 카드 선택 → 카드 제거

5단계: SIM 카드 제거

아이폰 측면의 SIM 트레이를 꺼내 SIM 카드를 제거합니다.

6단계: Apple ID 로그아웃

설정 → Apple ID → 로그아웃 → Apple ID 암호 입력

7단계: 초기화 진행

설정 → 일반 → 전송 또는 iPhone 재설정 → 모든 콘텐츠 및 설정 지우기

8단계: 초기화 후 확인

  • 초기 설정 화면이 나타나는지 확인
  • Apple ID 로그인 화면에서 멈춰있지 않은지 확인
  • 판매자와 직접 만나 정상 작동 확인

9단계: 액세서리 포함

  • 충전기
  • 케이블
  • 이어폰
  • 박스 및 설명서 (있는 경우)

자주 묻는 질문 (FAQ)

Q1. 초기화하면 복구할 수 없나요?

네, 초기화 후에는 백업이 없으면 데이터를 복구할 수 없습니다. 반드시 백업 후 초기화하세요.

Q2. iCloud 백업 없이 초기화했는데 복원 가능한가요?

컴퓨터 백업이 있다면 가능합니다. 둘 다 없으면 복구 불가능합니다.

Q3. 초기화 중 멈췄어요.

1시간 이상 변화가 없다면 복구 모드로 강제 초기화를 시도하세요.

Q4. Apple ID 암호를 모르는데 초기화할 수 있나요?

설정에서 초기화는 불가능합니다. 복구 모드를 사용하면 가능하지만, 활성화 잠금은 여전히 남습니다.

Q5. 초기화 후 iOS 버전이 최신으로 바뀌나요?

iTunes/Finder나 복구 모드로 초기화하면 최신 iOS로 업데이트됩니다. 설정에서 초기화는 현재 버전을 유지합니다.

마무리

아이폰 초기화는 백업, 초기화, 복원 세 단계로 이루어집니다. 가장 중요한 것은 백업을 먼저 하는 것입니다.

핵심 요약:

  1. 백업 필수 – iCloud 또는 컴퓨터
  2. 초기화 방법 – 설정, iTunes/Finder, 복구 모드
  3. 복원 – 백업에서 데이터 복구
  4. 판매 전 – Apple ID 로그아웃, SIM 카드 제거

상황에 맞는 초기화 방법을 선택하고, 이 가이드를 따라 안전하게 진행하세요. 데이터 손실 걱정 없이 깨끗한 아이폰을 사용할 수 있을 것입니다!

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